Trener II - utdanningsseminar på Olympiatoppen

Jørgen Aschjem
06.03.2017
Denne helgen har vi hatt det andre seminaret i vinterens Trener II - utdanning.

​Temaet var fysisk treningslære, prestasjonsernæring, doping og ikke minst treningspålanlegging. Lørdag var vi på Olympiatoppen hvor Mathias Mollat kjørte deltakerne gjennom seilspesifikk sirkeltrening. Hardt kjør for deltakerne - men veldig spennende å se at det også er mulig å vinkle øvelsene i vintertreningen slik at de har direkte relevans for jolle, skiff og brettseiling. Stor takk til Mathias for givende gjennomgang og spennende diskusjoner.